倪海厦仙师潢帝内经课（05）-生气通天论之神魂魄、风、积、两仪生四象、阴平阳秘、伤寒与温病、五味

JiNg华，随时立即提供人之所需。人之yAn，是专斗强固外表，使身T不受环境之倏变而生病也。其关系不但密切且互相平衡的。

    一旦yAn太过，Y无法及时供养，造成Y不足而yAn亢，此时人必生狂乱而血脉加速。如yAn不足无法接收Y之JiNg气而造成Y过盛时，五脏会互相争引过盛之YJiNg，但因x1收过量，导致九窍闭塞不通。

    是故唯圣人知晓YyAn平衡原理，使筋脉柔和，骨髓坚固强壮，气血流畅无阻，T之内外协调均匀，病终不生害。耳聪目明，即使无志，仍可维持正常之机能。

    常人不知YyAn维持平衡之道，极易受外在环境倏变而生疾病。如受风过量而损人之yAn，则无法正常x1收营养之JiNg华，肝脏必生病变。人因暴饮暴食，造成消化系统过量负荷，使筋脉弛缓，不消化之食物在T内生变而成下痢或生痔。如大量饮酒，胃必受损而气反逆不降生呕。过度提举重物必伤肾气，腰骨必坏。

    大凡YyAn平衡之重点在於不可过饮、过饱、过劳、过於暴露於外在不良之环境。一切适中，生活规律，心情平静，则yAn能固外，Y安於内。一旦两者失和，就如同大自然中有春无秋，有冬无夏之反常现象，如能调和，则符合於圣人之法则。

    是故yAn过强而外溢不守，Y亦随之耗绝，Y气能平和发展於T内，yAn气能固守T外，使邪不入侵，百病不生，神釆飞扬。YyAn一旦不容而分离，营养无法供入T内人必Si。

    1.yAn不胜其Y，则五脏气争，九窍不通。」气为yAn