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br>    第四步左脚向右45度抬起，右脚用力蹬起左脚踝顺势g杆，

    右腿向後打直，身T向左倾斜，顺时针旋转2-3圈。

    左脚脚尖点地，右腿向後甩起右手同时抓高转地旋转360度。

    右边钢管nV郎,Deborah,

    单手单腿g转：

    只手抓着钢管，身T离管顺着正方向走两三圈，

    借助转的惯X，一只脚膝盖内侧正g着管子转，

    这时另一只腿往後微弯，腰部挺直身T微弯顺势而转,两到三圈。

    左边钢管nV郎Dulcie,

    顶膝转：

    第四步左脚向右45度抬起，右脚用力蹬起左脚踝顺势g杆，

    绷脚背脚在杆左侧。右腿小腿胫骨内侧贴杆右侧，

    依次顶胯，x，仰头，顺时针旋转2-3圈。

    直腿小转：

    第三步右腿向里g杆，左腿蹬地甩起申直平行於地面。顺时针旋转2-3圈。

    卧鱼转：

    第二步旋转一圈，顺势抬右腿g杆，