健身部让帮忙研究新方法，就是CX跑步，居然还要拍摄复盘

然后双手背过，掰开了自己的臀瓣，将臀缝和后xue更加贴近roubang，他再松开双手，用力夹了夹臀rou，试了试位置，摸着苏允舟roubang，让roubang位置更加紧贴，避免在跑步过程中，让roubang滑出去。然后慢慢站来身来，以便跑步。

    秦维是专业的健身教练，更别说这个项目成功会给整个部门带来巨大收益，秦维一定是要做好的。

    其余人包括顾自秋都退了摄影机后面。

    秦维打算先慢跑30分钟来热身，按下启动，秦维夹紧臀部，双腿慢慢动起来，roubang被夹在臀缝内，也随着动作开始摩擦着臀rou。

    秦维绷紧着臀部，跑起步来，更加感受到了roubang上的纹路，guitou擦过后xue，又擦过会阴，顶到了秦维自己前面的jiba或睾丸。

    这种感觉很特别，赤裸下身着跑步，自己的jiba容易甩来甩去，打到自己的腿也就算了，但因为臀rou夹着别人的roubang，这就容易撞到别人的roubang了，果然，还是插入后xue里更加方便。秦维如是想到，也就顺道把自己的想法说了出来，方便后续调整。

    慢跑速度稳定下来了，明明是常规的慢跑热身，但就因为身后加了根roubang，秦维感觉浑身的血液和肌rou更加容易活跃起来了。

    秦维没想道这么快就热起来了，为了让老大实时把握项目，秦维诚实地将感受说出来：

    “...呼...guitou会摩擦过后xue，碰到会阴，有时候会碰到jiba，因为需要夹紧roubang，整个臀部都比较用力，臀部肌rou都得到了锻炼...嗯！...刚刚guitou不小心插了一点进后xue里...全身肌rou都调动起来，比以前热身进度更快